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昨天中午一則報導～～第12屆台北國道馬拉松昨日在風雨中進行，遺憾的是，21公里組半程馬拉松的跑者黃金明，在通過10公里處突然倒地；經現場醫護急救並送往馬偕醫院後仍宣告不治。從事科技業的參賽者黃金明，現年32歲，這是他第一次參加馬拉松賽事，也是最後一次。昨日國道馬拉松在清晨六時風雨交加的天候下開跑，對跑者而言，強風夾雜雨勢的挑戰難度頗高，就連拿下桂冠的辛巴威高手阿爾貝都直呼：「今天最困難的是要在風雨中比賽。」據目擊事發經過的謝姓跑友指出，黃金明是在腳部踢到路面某一物體時，包括臉部、右肩部分直接撞到國道旁水泥護欄後倒地不起。
2007家樂福國道馬拉松醫療總指揮陳德理表示，意外發生後，醫療小組立即依據緊急救援標準作業程序操作，對跑者進行施救，遺憾的是，黃金明在送往臨近的馬偕醫院急救後，仍然回天乏術。主辦單位中華路跑協會秘書長陳華恆指出，馬偕醫院宣告黃金明是因心肺衰竭死亡，根據院方的說法，死者血液檢查發現血糖過高，目前全案已移送警方處理。根據路協詢問黃金明的家屬與女友得知，黃金明可能感到身體有些胖，想藉由運動減重，所以最近運動得很勤快，這應是他首次挑戰長距離路跑，由於他沒有任何病史，猝死原因還待調查。黃金明的遺體已送回南投埔里老家，路跑協會幫忙善後。
看到這則新聞，實在令人哀傷，在新聞畫面看到這位黃先生，雙腳膝蓋還纏著護膝，身材微胖，看起來真像我啊～～真的自己一直在想，像我一直在保持慢跑的習慣，身體到底好不好，能經得起肥胖所引起併發症的攻擊嗎？
我經常量血壓，也注意自己的體重，但三酸甘油脂一直降不下來，曾經看過一位肥胖的同事，因為激烈的羽毛球運動過後，因為心肌梗塞在３５歲離開人間，身後遺留下３名稚子，也有一位３６歲的長官在籃球場上離開人間，留下２名稚子，
各位中年男性朋友，請注意你的血管及肝肪問題，心肌梗塞來自微小的血栓，而血栓往往來自你中激烈運動過程所震動掉落的血管脂肝硬塊，所以人說，如果你要減肥，絕對不可以忽然激烈運動，這會出問題的，只是這位黃先生聽說為了準備這場馬拉松，己經連續好久清晨５點起來跑步了，
只能說在這場生命的競賽中，他提早退場了，哀哉～～
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