Ponylite's 心世界

這陣子空污問題持續成為熱門的話題，尤其台中火力發電廠(??)更成了眾人注目的焦點，從新聞畫面看的出來，像台中/雲林/高雄都是目前環境監測空污偏向嚴重的區域，因我個人是北部人，倒對這空污嚴重沒啥概念，心裡在想，這台中火力發電廠不是運轉好幾年了，怎會忽然如此嚴重?還是一直很嚴重?只是都沒爆發出來??
 
 

我很愛吃水果，尤其台灣的好吃的水果，像水蜜桃、玉荷包、蜜絲棗、黑珍珠、愛文芒果、甜杮、水梨、蘋果、火龍果等等，真是族繁不及備載，也一直期待能夠買到產地直銷的好東西，因為如果在台北巿區的水果行購買，不免被賺一手，而且對產地的農家，可能我們花100元，真正可以回到他們手上，不曉得有沒有到40元，但我也比較被動去搜集這方面的資訊，幾乎都是透過格友介紹。4年前吧，曾經因為一位格友的介紹，知道一處位於苗栗卓蘭的果園-芳芬果園，生產水梨<他們好像稱作蜜梨>，便試著訂購了一些，除了自己食用，也分享給同事(前文連結在此- 開心吃到好吃的梨子 )，結果同事們一吃之後，都讚不絕口，紛紛找我幫訂，這讓平日工作有點忙碌的我，其實有點...，不過，因為不常如此搞團購，倒也是秉持回饋同事平日容忍支持的心情，也便處理了。不過，這幾年因為真的忙，也較無心去注意他們的訊息，雖然同事也有問起好吃的水梨有沒有要訂購，我都以忙碌婉拒。
 

今天閒來，剛好看見一則新聞，覺得挺有意思的，剛好也是話題，也貼過來，算是給自己瞭解台灣目前就業巿場現象的參考...
下班傳LINE算加班 資方痛批：「刁勞」越來越多
今日新聞NOWnews  社會中心台北報導 2017年3月12日 上午10:15
新北市勞工局日前受理一起雇主在下班後還用LINE交辦工作的勞資糾紛，仲裁委員會最後認定，資方確實有在工作場域外提供勞務之事實，應給予員工加班費，此為全台首例勞工用LINE對話紀錄，申請加班費成功的案例；然而對此裁決，資方則不以為然，商總理事長賴正鎰認為「政府管太多了！」，北市商業會理事長王應傑也嗆道，自從一例一休上路後，「刁勞」越來越多了！
針對勞動部強調，在一例一休制度下，雇主在休息日若以LINE等通訊軟體，傳訊給勞工要求加班，1則訊息就得支付4小時的加班費，資方大感不以為然；全國商業總會理事長賴正鎰就痛批：「政府真的管太多了！」。賴正鎰表示，會在下班後用通訊軟體交代事項，通常就是緊急性、臨時性的工作，根本難以預知；政府這次首開這種判定加班的先例，恐怕會造成寒蟬效應，以後誰還敢再用LINE溝通事情？賴正鎰痛批，現在的勞基法本身，還有很大的檢討空間，「政府管到這麼細，以後管不完！」
北市商業會理事長王應傑也直言，一例一休上路後，勞工都抱怨薪水變少了！加班時數不夠，讓他們為了維持收入，假日得去兼職。王表示，沒人願意在下班時處理工作，員工下班後可以自己選擇關機，主管不會指責；因為真的體恤公司立場、願意創造自己工作價值的勞工，依舊大有人在。
王應傑最後語重心長說道，勞基法新規定上路之後，「刁勞」就越來越多了；將來若這些喜愛刁難老闆的勞工不斷增加，勞資雙方的衝突也只會越來越擴大。

鳯凰颱風要來了，而且是第一個南北大縱走的颱風，聽說風力不小，但雨量驚人，己經在菲律賓造成土石流等嚴重災情，在此再次提醒大家要小心豪雨，尤其曾經淹水的地方，更要小心。但也因為如此，這幾天天氣格外炎熱，走出戶外，那熱浪威力讓大家叫苦連天，紛紛躲回室內，享受冷氣帶來的清涼，此時此刻，身心靈全然放鬆的你可有注意到這樣新聞....
台電:不到最後關頭絕不限電
NOWnews.com 今日新聞網  2014年 09月 18日  17:49
日頭赤炎炎，用電量飆升，備轉容量連4天亮紅燈，台電總經理朱文成今天承諾，不到最後關頭絕不限電，「今年供電沒有問題」，但期盼全民共體時艱，節約用電。台電表示，今天用電瞬間高峰發生在下午1時41分，尖峰負載3430.75萬瓩，備轉容量率為4.17%，供電餘裕為143萬瓩。

在中秋節前名，爆發餿水油，實在叫人心情不好，心裡在想難道檢舉單位是因為怕我們吃太多蛋黃酥發胖，而選在這時間點出手的嗎?? 
餿水油犯罪鍊 10餘家涉案
聯合報╱侯俐安 2014.09.04 02:12 pm 
國內爆發餿水油案，環保署督察總隊南區大隊長賴建榮表示，環保署根據檢察官指示早在今年四月鎖定涉案部分不法業者，經深入偵辦已針對不法業者開出罰單，兵分九路查緝整個上下游犯罪練，共有十餘家涉案，不過多家業者再偵查前皆曾有不同事案開罰紀錄。

嗯~~前陣子買了台新玩具，GARMIN 2567T，車用導航機，本來我是沒習慣寫開箱文，不過因為有格友問起使用的情形，我想我還是說一下使用後的感想吧，先聲明，此乃個人心得，絕非廣告哦~~
先閒話一下，如果沒有使用導航機的朋友，一開始使用，真的會手忙腳亂，因為你一邊要開車，一邊眼角餘光偶而要掃一下導航機的畫面，如果是不熟悉的區域，需要導航機協助指引路徑，坦白說真的會有點亂，不過這不是這台機器的問題，而是所有導航機都會需要一點適應階段吧，所以剛開始使用的朋友，便請放慢速度，避免產生意外的意外...
因為我個人是GARMIN的老使用者，對於GARMIN最新的機型，評價是不錯的，他比舊機多了好多功能，衛星定位速度也快了許多，有立體交叉匝道示意圖<最重要的功能>，TMC路況<標準配備，不過都重大路況，塞路都報，很沒用的感覺>，門牌號碼顯示<這個不錯用>，周邊地標顯示<有意思，不過有偷打商店廣告嫌疑>，還有智慧手機藍芽連線<如果你有吃到飽的智慧手機，那會是十分完美的搭配哦>，感覺是功能提升許多，我有螢幕擷取幾張小圖，便利用這些圖片介紹一下

不久前被一位好友的留言嚇一跳，剛好也收到一篇好文，雖然自己不太懂這醫療保健的原理，還是覺得這篇文章不錯，便請大家看看，也提供給身邊重要的人參考吧 
心悸的警訊
「運動後透不過氣」是最危險的警訊，「運動後透不過氣，休息就好」是最危險的警訊看起來年紀大，但其實並不老的「茂伯」，突然驟逝，茂伯的弟弟說他「平常有心悸，但是很輕微，而且平常有在運動，所以以為沒問題」。
台大醫院雲林分院心臟血管醫學中心主任王宗道提醒，「心悸、休息一下就好」這種民眾以為的「輕微心悸」才是最危險的心臟病警訊！茂伯目前的死因還未確認，但推斷疑似為心肌梗塞猝死，王宗道說，最近氣溫雖不冷，但是早晚的溫差很大，是心肌梗塞及中風最好發的時候，在這個周日的半夜，該院一個晚上連續來了4個心肌梗塞的病人，而最近的臨床觀察發現，心肌梗塞的患者年紀都不大，中年以上的民眾都要小心。王宗道提醒，很多人都以為「『有點胸悶，休息一下就好了』表示是輕微症狀，趕快運動把身體練好就好 了」，其實是很危險的想法，因為，如果「胸悶休息了就可以讓症狀好轉」，代表就是心臟血管有阻塞，通常要運動後有心臟症狀，都是當心血管阻塞到70％ 以上了才會有這種症狀，若塞35％則是毫無症狀。
根據統計顯示，心肌梗塞的患者中，幾乎在發病前一周都曾有活動後覺得胸悶、透不過氣的感覺，但休息一下就好轉了，因此王宗道提醒，只要在運動後、爬樓梯，或是提重物出力後發現有胸悶、透不過氣，而且休息一下就可以恢復，一定要就醫檢查，若是動不動就胸悶、喘不過氣，表示心血管阻塞90%以上了，如果是合併冒冷汗時，更是要儘速就醫。
王宗道也提醒，曾有活動後胸悶及透不過氣症狀者，千萬不要有「要加強運動把身體練好」的想法，因為有心血管阻塞而勉強運動反而會增加心肌梗塞的風險。心肌梗塞常被形成是心臟的土石流或是大地震， 王宗道說，大地震前通常會有一些先兆，而運動後心悸就是心臟大地震前的先兆。
另外，大家常聽說心血管的危險因子包括高血糖、高血壓、高血脂等三高，以及吸菸，還有親屬中有人在60歲前心臟病發的家族遺傳史者，王宗道提醒，高血脂很危險，但是HDL（好的膽固醇）太低，還有太瘦則是更易被忽略的危險，尤其在臨床統計顯示，太瘦的人心肌梗塞的死亡率偏高，另外，太瘦的人血管缺乏脂肪保護，也較容易脆裂，破裂了沒有保護作用，所以不要以為瘦是保護傘，BMI低於23的人反而比較危險。
台大醫院王宗道醫師提醒，活動後心悸，但休息後就恢復，就表示心臟功能有問題。

今天看到以下新聞，有嚇那麼一跳，於是認真研究一下，得到結論及成果，分享給大家....
 
國道計程／eTag南下北上同時扣款？挨批神扯
NOWnewsNOWnews – 2014年1月7日 下午12:23 記者李鴻典／台北報導

明天開始，便是102/12/29開始進入國道高速計程階段，這對開車上路的我們，應該算很重要的事情吧... 
國道計程／下周一正式啟用　高公局：為期3天暫停收費

NOWnews – 2013年12月27日 下午1:54. 記者彭夢竺／台北報導國道計程即將在下星期一12月30日正式實施，交通部高公局今(27)日舉行計程收費啟動儀式。高公局表示，台灣是全球第一個國道全線收費制度由計次轉計程收費的案例，正式開啟國道計程收費制度的新紀元。

最近新聞一再圍繞食品安全，實在讓每天都要吃三餐的我，覺得好煩啊...

泰山、福壽葡萄籽油 違法摻銅葉綠素
民視 – 2013年11月14日 下午1:06